全球每2分钟有一名女性死于宫颈癌！

据统计，世界范围内每年宫颈癌新发病例约46.6万例，我国每年新发病例为13.2万，约有6万女性死于宫颈癌。

因为生活压力大，睡眠不规律，暴饮暴食……宫颈癌的发病率居高不下。女性朋友要提高警惕，宫颈癌可能早就盯上了你。

早发现早诊断早治疗，是预防宫颈癌的关键，今天我们就简单谈谈宫颈癌的防治，希望对你有所帮助。

防治宫颈癌，这些检查不能少

• 宫颈癌的初筛——HPV检查及TCT检查

TCT检查联合HPV检查是目前最常用的初筛宫颈癌的方法，价格便宜，简单、方便、无创，是有性生活女性的常规体检项目。

高危型HPV病毒感染是目前明确的导致宫颈癌的原因。因此，世界卫生组织建议，30岁~65岁的妇女应该进行高危型HPV筛查。高危人群（如有宫颈癌家族史、有多个性伴侣、HIV感染、长期使用皮质激素的女性）应将初筛起始年龄提前。此外，还应进行宫颈刮片或TCT检查，也就是取生殖道脱落细胞在显微镜下观察，从而识别早期癌细胞。

不论是HPV检查还是TCT检查，建议在检查前24小时内禁止性生活、阴道检查、阴道灌洗及用药，以免影响检查结果。

若HPV及TCT检查均正常，表示短时间内患宫颈癌风险较小，可在1~2年再次检查；

若HPV高危型或者TCT结果有可疑阳性，则需通过宫颈活检来明确。

• 确诊宫颈癌的金标准——宫颈活检

宫颈活检即宫颈活体组织检查，通俗地说，就是取宫颈上的肉到显微镜下化验。乍一听要取一块肉出来化验，很多女性就觉得很害怕。事实上，宫颈活组织检查取材的组织非常小，而且，宫颈末梢没有痛觉神经，因此宫颈活检一般不会有明显的痛感。

医生一般会选取宫颈的3点、6点、9点、12点（将宫颈看成一个钟表，最上面的是12点）处取四块组织，或者在可疑病变区域多取几块组织，然后对取出的组织做病理检查，进一步排除宫颈癌。

宫颈活检是检查宫颈癌或明确宫颈病变性质的金标准，准确性极高。

Q：体检为什么不直接做宫颈活检？

A：事实上，宫颈活检并不是宫颈癌的常规检查手段，而且是相对有创检查，费用也比一般的初筛高。

所以，除了以下几种情况，一般不需要做宫颈活检。

1、HPV高危型阳性

HPV分为很多型，导致宫颈癌最高危的是16型和18型。因此，若体检发现HPV高危型阳性，则需要做宫颈活检进一步判断。

2、TCT或宫颈刮片检查有可疑癌

一旦TCT或者宫颈刮片检查结果高度怀疑癌或者不能明确原因时，需要做宫颈活检。

3、宫颈赘生物性质不明

此时需要取赘生物进一步做病理检查，排除宫颈癌。

4、高度怀疑癌

需要取部分组织化验，明确是不是宫颈癌以及宫颈癌的类型等。

5、宫颈特异性疾病

如发现可疑宫颈结核，需要做宫颈活检。

预防宫颈癌，这么做

宫颈癌，是目前医学界唯一明确病因的癌症，是一种完全可以预防的疾病，生活中注意这些方面，可以帮助减少宫颈癌的发生。

戒烟限酒

吸烟、酗酒等恶习严重影响女性的身心健康，易使其罹患癌症。

注意性卫生和经期卫生

在日常生活中，女性应选择透气、宽松的纯棉内裤；注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，并适当地节制性生活；在月经期和产褥期应禁止过性生活，同时还应注意双方生殖器官的清洁卫生；过性生活时最好配戴安全套。

改变不良的生活方式

早睡早起，均衡饮食，尽量少熬夜，少摄入高脂肪、高热量的食物。

多吃蔬菜及水果

研究证实，各类蔬菜及水果可有效地预防各种癌症的发生。专家认为，至少有6～7成的癌症是可以通过合理饮食来预防的。

定期进行检查

癌肿的发生并非一朝一夕，而是一个逐渐演变的过程。因此，通过定期的身体检查，可以及早发现一些癌前病变及无症状的癌肿，进而做到早诊断早治疗。

积极进行体育锻炼

体育活动不但可以促进体内毒素的排出，还可有效地预防各种疾病的发生。女性一周只要花30分钟运动，就能大幅降低患子宫颈癌的风险。

提倡晚婚和优生优育

推迟开始性生活的年龄，减少生育次数均可降低女性患宫颈癌的风险。

男性也要注意

若男性患有包茎、包皮过长等疾病，应做到勤清洗，以保持生殖器的卫生，最好及早进行包皮环切手术，这样不仅能减少妻子罹患宫颈癌的风险，也可有效地预防阴茎癌的发生。

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