慢性便秘是世界老龄化社会健康长寿的主要障碍之一。一项荟萃分析表明，当使用罗马 IV 标准时，全球慢性便秘的患病率为10.1%，并且发病率随着年龄的增长而增加。预计未来慢性便秘患者的数量会增加，据报道，慢性便秘患者的预后较差。刺激性泻药是治疗便秘的常见药物，但如果长期使用，它们会产生多种副作用，包括腹痛、腹泻等。越来越多的临床证据表明益生菌对胃肠道疾病有效，尽管证据仍然不足以支持常规临床使用益生菌。此外，没有足够的证据证明益生菌对慢性便秘的影响，尤其是对老年人。近年来，使用下一代测序的报告表明，老年人粪便中的双歧杆菌数量减少，慢性便秘与肠道微生物群之间的关系引起了人们的关注。长双歧杆菌BB536 最初是从健康婴儿中分离出来的，是一种临床有效、成熟的多功能益生菌，人类在缓解胃肠道疾病、免疫疾病和传染病方面具有悠久的历史。本研究评估了长双歧杆菌BB536对患有慢性便秘的老年人的影响。

这是在日本进行的一项随机、双盲、安慰剂对照、平行组优效性试验。80名被诊断患有慢性便秘的老年人被随机分配 (1:1) 接受益生菌（长双歧杆菌BB536，5×10¹⁰CFU，n=39）或安慰剂（n=41），每天一次，最多4周。然后使用便秘评分系统评估便秘的严重程度。主要观察终点是第 4 周时两组间便秘评分系统总分较基线变化的差异。

共有79名患者完成了研究，其中包括BB536组的38名患者和安慰剂组的41名患者。主要观察终点没有统计学差异（P= 0.074），尽管 BB536 组从基线到第4周有显着改善（P < 0.01），但安慰剂组没有显着变化。第4周时，两组之间的大便频率 ( P = 0.008) 和排便失败 ( P=0.051) 分量表相对于基线的变化分别存在显着差异和差异趋势。

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本项研究证实益生菌补充剂显着改善了排便的自主性。这些结果表明，长双歧杆菌BB536 补充剂对于改善老年人的慢性便秘是安全且部分有效的。

原始出处：

Takeda, Tsutomu. et al. Usefulness of Bifidobacterium longum BB536 in Elderly Individuals With Chronic Constipation: A Randomized Controlled Trial. American Journal of Gastroenterology.2022.